人生不可能一帆風(fēng)順，無論何時(shí)都是如此。你的生活方式完全取決于你的心態(tài)。無論處于任何環(huán)境中，只要你擁有樂觀向上、不屈服于命運(yùn)的雄心壯志，并保持健康的心態(tài)，你一定能夠度過難關(guān)并重新找到自己的位置。

也許你會(huì)說，我付出了很多努力，卻沒有得到任何回報(bào)，感到非常失落，甚至對(duì)人生感到絕望。但是我想說，不必灰心喪氣，也許是因?yàn)槟愕呐€不夠，需要繼續(xù)加油；如果實(shí)在行不通，可以換一種方式嘗試，“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明有一村”。上天關(guān)上了一扇門，一定會(huì)為你打開另一扇窗戶，只要你有信心和決心，每天的太陽都會(huì)帶來新的希望。

曾經(jīng)有一段時(shí)間，因?yàn)橛龅搅嗽S多事情，導(dǎo)致自己的心情很糟糕，郁郁寡歡，對(duì)任何事都抱有一種抵觸的情緒。這不僅直接影響了工作，還影響了人際關(guān)系。一個(gè)人的人際關(guān)系取決于他們表達(dá)情緒的恰當(dāng)程度。如果經(jīng)常在別人面前失控地表達(dá)負(fù)面情緒，比如發(fā)脾氣等行為，那么別人會(huì)認(rèn)為我們難以相處甚至拒絕與我們交往。

在情緒低落的時(shí)期，我意識(shí)到這樣下去不行，于是采取了新的方式。只要有時(shí)間，我就出門跑步鍛煉身體，這樣精神狀態(tài)也變得更好了，心情也明顯改善，工作起來也感覺輕松了許多，也慢慢感受到了工作帶來的快樂和歸屬感。

因此，當(dāng)面對(duì)情緒時(shí)，若經(jīng)常保持微笑、多夸贊他人，以親切的態(tài)度與他人和諧相處，人際關(guān)系自然會(huì)逐漸改善。從此以后，生活中不再孤獨(dú)寂寞，處處有人相伴共度歲月?？鞓泛筒豢鞓范际且惶斓氖虑?，為什么要選擇不快樂呢？生命雖短暫卻漫長，但只要你打開心結(jié)，對(duì)工作和生活就會(huì)有另一種感受。

無論何時(shí)，都要懷著感恩的心態(tài)對(duì)待一切，感激自己所擁有的一切和現(xiàn)有的生活。讓自己對(duì)任何事情都充滿熱情，在快樂中工作、生活。更何況，在工作時(shí)，我們聚集在一起，雖然來自不同地方、有著不同的經(jīng)歷，但我們都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力，這也是一種緣分。每次用餐時(shí)，大家圍坐在一起分享笑話和趣事也是一件令人愉悅的事情。

工作的時(shí)候，在工作中盡職盡責(zé)，兢兢業(yè)業(yè)做好自己的本職工作。下班了，就要盡情的去享受生活，即使是走在秋日的陽光里，感覺也是愜意的、溫暖的。周而復(fù)始，工作、生活漸漸變成你生命中永恒的主題。因此，我們一定要調(diào)整好自己的心情，快樂工作、快樂生活，才無愧于自己寶貴的生命。

人生是一次宴會(huì)，在這個(gè)宴會(huì)上是否能享受到快樂，關(guān)鍵取決于你是否懷有平和的心態(tài)，是否用平和的心態(tài)對(duì)待工作、對(duì)待生活。記住，只要盡自己所能去做自己喜歡的事，并享受帶來的快樂，你的心靈才會(huì)飽滿而充實(shí)，你的人生才會(huì)快樂?。?span style="font-size: 17px; font-family: SourceHanSerifCN-Medium; color: rgb(0, 0, 0); text-indent: 2em; caret-color: red;">蔡生娟）